Este encuentro es especialmente armado para ti que estas buscando una manera de llevar la espiritualidad a tu día a día y muchas veces, al tomar cursos y talleres no sabes como unir ese conocimiento con tu vida diaria. Entonces te propongo el primer ejercicio:
OBSERVATE:
Todas las mañanas al levantarte durante 7 días antes de bajar los pies de la cama, abrí los ojos, luego cerralos, lleva una mano al cero del chakra corazón y desde allí realiza tres respiraciones lentas y profunda, y solo observa como estas. Y preguntate? Como estoy hoy? Que emoción predomina en mi?
Esto poco a poco te permitirá que puedas comenzar a ser consciente de tu energía de como estas, como te sentís y por sobre todas las cosas de como comenzar y transitar tu dia. Te sorprenderás de saber que encuentras emociones que no registrabas, y poco a poco eso te ayudara a no tomarte las cosas de manera personal, a activar, limpiar y equilibrar tu energía, como así también a sacarte el chip de piloto automático como me gusta decir ami, y colocar el del observador consciente.
Tip: Anota día a a en un cuadernito las emociones que registras. Protecciones: Es necesario que sepas que nada entra a tu campo, si vos no le das permiso, pero sucede que si aun no estas consciente de como estas vibrando o de como estas de energías, es sumamente importante que te protejas, muchas personas invocan a sus Guías o Maestros, otras más relacionadas con el chamanismo llamamos a nuestros espíritus de poder, otros a los angels y arcángeles.
Dependiendo d tu sistema e creencias es la protección que harás, el solo hecho de salir a la calle nos contamina de las energías que están en el aire; un viaje en subte lleno de gente enojada, una consulta a en un hospital "cargado" de tristeza, pueden ya bajarte la vibración del cuerpo energético.
En este taller aprenderás a identificar para saber como y cuando protegerte y luego ya en un futuro hasta puede que no necesites hacerlo, ya que entenderás que somos lo que creamos a taves de la mente, la vibración que emitimos y la frecuencia de nuestros pensamientos , por lo cual solo habrá oscuridad si así lo creo.
Como así también, si creo que soy un afortunado ante la vida y que soy sumamente abundante, así también lo sera. Ritual rápido de protección Para proteger su auto, hogar, familia o a usted mismo, esta visualización es efectiva y le brindará paz inmediatamente.
Empiece por ver la mitad superior de una esfera de luz que cae lentamente de los cielos y se posa encima de su cabeza como un escudo poderoso.
Visualice ahora la mitad inferior de la misma esfera de luz, que viene del centro de la tierra con el poder del fuego, y sube lentamente hasta posarse debajo de sus pies. Imagine cordones de luz cayendo de la media esfera superior hasta entrar por su coronilla, y al mismo tiempo raíces de luz desde la media esfera inferior entrando por sus pies.
Sienta el poder del universo y de la tierra recorrer su cuerpo y encontrarse en la mitad de su pecho donde se enredan en un espiral que causa una explosión gigante de luz que sigue este movimiento espiral.
Sienta como este espiral de luz crece y cubre su cuerpo adentro y afuera, uniendo las esferas y creando un escudo poderoso. Poco a poco, visualice el exterior de este escudo como un espejo que deja penetrar sólo luz, y que refleja lo oscuro y negativo sin dejarlo pasar. Si desea, repita la visualización pero ahora con su familia, hogar o cualquier otro objeto o persona que desee proteger bajo este escudo de luz. Protección:
San Miguel Arcángel protección: Visualizando una esfera azul que cubre tu cuerpo:
Pido la asistencia del arcángel Miguel, que me cubra con su manto de luz azul resplandeciente y coloque su disco (medallon) dorado sobre mi plexo solar.
Como conectar con la tierra y mi energía propia de forma sencilla en el cotidiano?
1) Apenas llegas a tu casa o luego de un día agitado camina conscientemente descalzo. Ejercicio Un ejercicio que podes hacer es descalzarte y pararte en algún lugar sagrado de tu casa -si tenés un Altar-,o también puede ser frente a las plantas de tu jardín. Apoyá bien los pies en la tierra, tomá varias respiraciones profundas, pueden ser cuatro e inmediatamente luego vas imaginar que toda la energía negativa se va por las piernas, y baja por las plantas de los pies a la tierra. Vas a ver cómo la Pacha mama la recibe y la transforma, devolviéndola al cabo de unos minutos en energía renovada, limpia y de color verde (el color de la vida y la salud).
2) Haz contacto con tus manos o pies con el pasto, la tierra y las plantas.
3) Enraizar ( ejercicio)
4) Respiración cuadrada (ejercicio)
5) Mis preferidos! Los baños de descarga:
Uno de mi preferidos y te dejo el ritual completo:
Baño de descarga con romero
¿Qué necesito para mi Baño de Romero? Para el Baño de Romero necesitarás:
• Sal marina o del himalaya ((cantidad necesaria)
• Romero fresco que puedas conseguir de una planta o ser cercano que tenga (cuando quieres sacar fruto,flor o hierba de alguna planta o flor recuerda darle las gracias antes de cortarla).
-Una bañera.
• Una bolsa de plástico o tela.
¿Cómo realizo el Baño de Romero?
Empezaremos preparando la bañera con agua caliente y sal gruesa.
Con el romero fresco, haremos un pequeño ramo anudado con alguna cuerda que esté hecha con un material natural. Vigila que quede bien atado para que no se deshaga en mitad del baño.
Ahora ponemos el atado de romero en la bañera y cuando la bañera esté llena ya podemos empezar el baño. Además, si iluminamos la estancia con un par de velas para hacer el baño más agradable y cerramos la luz, creamos un ambiente más adecuado para relajarnos de nuestra actividad cotidiana.
Estaremos relajándonos por lo menos 20-25 minutos y cuando estemos preparados podemos empezar a realizar la limpieza de nuestro cuerpo con el Romero. Cogemos el atado de Romero y vamos pasándolo suavemente por todo nuestro cuerpo, de la cabeza a los pies. Haremos especial hincapié cuando pasemos por cada Chakra y podemos aprovechar para realizar una limpieza más profunda de cada chackra pidiendo ayuda al Romero, yo utilizo unas palabras parecidas a éstas, pero tú puedes emplear las que necesites en cada momento:
En primer lugar, doy las gracias al Romero que tengo en mis manos por limpiarme de energías negativas. Comenzando con los chakras desde el corona y finalizando hasta el chakra raíz.
7º Chakra: Romero, gracias por atraer la energía espiritual a mi ser.
6º Chakra: Romero, gracias por eliminar de mí las ideas y pensamientos negativos. Romero, ayúdame a atraer pensamientos de amor y felicidad.
5º Chakra: Romero, gracias por ayudarme a callar cuando tengo que callar, gracias por ayudarme a hablar cuando tengo que hablar.
4º Chakra: Romero, gracias por eliminar de mí sentimientos negativos. Romero, ayúdame a atraer el amor incondicional a mi ser.
3º Chakra: Romero, gracias por eliminar de mí emociones negativas. Romero, ayúdame a asimilar las emociones en mi vida.
2º Chakra: Romero, gracias por eliminar de mí dependencias y adicciones. Romero, ayúdame a atraer a mi vida la energía creativa.
1º Chakra: Romero, gracias por ayudarme a conectar con la Madre Tierra.
Una vez que hemos limpiado la cabeza, el pecho, brazos y manos, bajamos con el Romero por las piernas y pies, con la intención de eliminar las energías negativas restantes. Cuando hayamos finalizado el Baño de Romero es importante no permanecer en la bañera por más tiempo, vaciaremos la bañera y nos damos una ducha rápida.
Para acabar, salimos del baño y con la bolsa de plástico cogemos el atillode romero y lo tiramos inmediatamente a la basura.
Es importante que no cojas el romero,ya que este contiene toda la densidad, lo tiras en la bolsa o lo ideal seria quemarlo en ese caso lo colocas en un cuenco agradeces a la energía , la hierba y la madre tierra y observas como todo es transmutado
Hay que tener en cuenta que personas con problemas de tensión, enfermedades cardíacas, no seria ideal esta limpieza, o lo pueden modificar con vinagre en vez de sal gruesa. ¿Cómo me siento después del baño de Romero?
Después de realizar el baño de Romero, si lo hemos hecho siguiendo las instrucciones adecuadas, nos sentiremos mucho más ligeros y felices.
Nos hemos liberado de energías densas, energías negativas que si permanecían mucho tiempo más en nuestro organismo nos estarían ensuciando (a nosotros y a nuestro entorno) además de poder causarnos enfermedades físicas.
• Esta técnica es una forma de desprendernos de cosas que no necesitamos, recomiendo que sea en luna menguante, pero puedes hacerla en el momento en que te haga falta.
Ritual de limpieza con agua de sal Una magnífica manera de purificar un espacio y el aura es usar sal de mar en un ritual sencillo pero efectivo. Para espacios, consiga sal de mar fina en un supermercado y diluya una taza en cuatro tazas de agua tibia.
Camine alrededor de su casa en orden, desde la puerta de entrada hasta el último cuarto o viceversa, y con la mano mojada en esta mezcla vaya sacudiéndola alrededor. Rocíe los techos, esquinas, debajo de los muebles y centro del cuarto mientras
visualiza rayos de luz blanca emitiendo desde su mano y cubriendo todas las superficies.
Repita en voz alta su afirmación favorita (que exprese su intención) o esta recomendada:
“Sólo luz divina, amor, paz y fortuna entran en este hogar y permanecen en él, guardándonos y protegiéndonos a cada momento.”
Tenga fe que esto es ya una realidad.
(Nota: Tenga cuidado con sus muebles, ya que el agua con sal puede dejar manchas temporales en ellos). Para armonizar y limpiar su aura, tome sal de mar fina en su bañera o ducha.
Tomando de puñado en puñado, empiece a restregar en círculos esta sal contra su piel, empezando en sus pies y subiendo progresivamente hasta su cabeza.
No deje lugar de su cuerpo sin cubrir.
Dedique más tiempo al pasar por los chakras.
Sentirá la diferencia inmediatamente.
Repita su afirmación favorita mientras visualiza luz blanca cubriéndola por dentro y fuera en un baño tibio de energía.
Al llegar a la cabeza (no olvide restregar su cara suavemente), imagine que la luz blanca sale por la coronilla y explota en un arco iris de luces que caen de nuevo sobre usted como una lluvia.
Dedique unos minutos a la visualización y a sentir su cuerpo vibrar con una nueva energía llena de vida que sólo atraerá lo positivo y divino y lo protegerá de lo indeseado. Cuando esté listo, enjuague con agua tibia y luego fría.
Siéntase protegido, sano y en paz.
Baños de descarga energética
Son considerados desde la antigüedad por las antiguas curanderas y magas como un gran aliado a las limpiezas energéticas, sacar las cargas negativas de una persona y ayudar a que las positivas entren a nuestra vida. ·
Antes del baño tomar una ducha y usar jabón neutro, quitando toda suciedad. Dejar correr el agua por todo el cuerpo.
· Hacer un preparado de baño en un jarrón, según sea tu necesidad y aplicarlo en el cuerpo de la cabeza hasta los pies.
· Al salir de la ducha secar al aire y en caso de usar toalla, no frotar el cuerpo con ella.
· Otro método es darnos primero una ducha de limpieza y luego darnos un baño de tina con las hierbas elegidas
Tipos de baños y sus propósitos:
Baño de descarga para alejar energías negativas:
La sal gruesa o de mar es el mejor aliado para estos casos.
Aplicar en la bañera un puñado de sal junto a ramas de ruda.
Otro consejo es darse un baño directamente en el mar, es lo mejor para alejar toda negatividad.
Baño para atraer el dinero: Hervir en medio litro de agua cáscaras de una naranja, una cucharada de anís y tres hojas de laurel. Luego colar los ingredientes y agregar agua fresca y siete gotas de esencia de azahar.
Baño abre caminos: Hervir en un litro de agua un puñado de ruda, romero y laurel. Luego colar y agregar una cucharada de miel, siete gotas de perfume a elección y dos litros de agua fresca y limpia. Baño para la salud: Hervir en una pequeña cantidad de agua menta y salvia, luego colar el agua y a eso agregar siete gotas de lavanda y una cucharada de aceite de oliva.
Baño para atraer el amor: Hervir un litro de agua con un puñado de rosas rojas, clavel blanco y jazmín. Luego colar el agua y agregarle siete gotas de aceite de rosas, una cucharada de miel y unas gotas del perfume elegido.
Baño para la armonía espiritual: En un litro de agua hervir medio puñado de clavo de olor y romero. Colar el agua y agregar una cucharada de aceite de oliva. Cuando no estemos seguros de qué tipo de baño darnos, te aconsejamos usar la sal marina. Fuente:Evolución consciente Que sea para el mayor bien y el de todos los involucrados.
En ti, en mí y para todo el planeta tierra.
Rituales con velas
Las velas se encienden siempre con una finalidad, ya sea para meditar, concentrarse en algo o alguien, pedir un deseo, intentar solucionar un problema…
pero hay que tener en cuenta el color de vela, es importante determinar el motivo del ritual y escoger el color adecuado.
Reglas
- en el ritual la vela debe encenderse con una cerilla (foforo), y con ésta, las siguientes, nunca debe apagarse soplando, la energía saldría volando, un apagavelas o un vaso o una cuchara servirán - la vela debe ser de cera, de buena calidad
- cuando una vela se enciende lo ideal es dejar que se consuma, pero si no es el caso, podemos apagarla y volverla a encender en el futuro, pero hay que tener en cuenta que se debe utilizar una vela distinta para cada ritual
- podemos acompañar las velas con incienso para ampliar el efecto.
Debemos proteger las velas con un circulo de sal, si es para rituales de amor, las rodeamos con miel o azúcar.
Las velas se encienden en plato blanco y procuramos ya dejarlo para las velas.
Color y significado de las velas Vela blanca.
Se asocia a Cáncer, es la más utilizada ya que puede reemplazar a todos los colores.
Color purificador y transformador, crea armonía y pureza, relacionado con la familia y el hogar.
Vela naranja .
Se asocia a Leo, utilizada para pedir tranquilar y obtener pensamientos positivos, solicitar ayuda económica o para tener éxito en los nuevos proyectos.
Vela roja.
Se asocia a Aries y Escorpión. Es la fortaleza y el vigor, relacionada con la salud, y el sexo. Cuando se realiza un cambio en la vida y se busca tener éxito y prosperidad.
Vela amarilla.
Se asocia a Géminis y Virgo , fortifica la comunicación, el sentido común, la imaginación, muy interesante para las transacciones comerciales y los negocios.
Vela púrpura.
Se asocia a Sagitario y Piscis. Se vincula a religioso y a lo místico, canaliza los pensamientos interiores, lo psíquico, para buscar la paz interior o para reforzar los estudios.
Vela celeste o rosa .
Se asocia a Tauro y Libra. Representan el afecto y el amor. Cuando se busca el carió y la compresión de la pareja o para encontrar el amor.
Vela verde .
Se asocia a Capricornio y Acuario. Favorece el dinero, la posición social, prosperar en el trabajo, conecta con la actividad del día a día.
Vela Violeta .
Tiene un efecto beneficioso sobre las personas que necesitan ayuda a nivel emocional por una pérdida grave. Ayuda a recuperar la energía consumida.
Vela Gris.
El color gris es el término medio entre el blanco y el negro. Representa la neutralidad y el equilibrio
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